طرق نقل المريض
عندما يتعين عليك نقل شخص ما إلى السرير أو خارجه، تذكر هذه النصائح:
v
خطط لهذه الخطوة وكن على دراية بما يمكنك وما
لا يمكنك فعله.
v
لا تدع المريض يضع ذراعيه حول رقبتك أو يمسك
بك.
v
استخدم حزام النقل لتحقيق التوازن ودعم المريض.
v
احتفظ بأسطح النقل على سبيل المثال، الكرسي
المتحرك والسرير قريبان من بعضهما قدر الإمكان.
v
تحقق من وضعية الكرسي المتحرك واقفل المكابح،
وحافظ على مساند الذراعين ومساند القدمين بعيدة عن الطريق.
v
دع المريض ينظر إلى المكان الذي سيتم نقله
إليه.
v
إذا كان المريض قادراً، يضع يديه على السرير أو
الكرسي ويساعد في الحركة.
v
اطلب من المريض أن يدفع، وليس أن يسحب، قضبان
السرير أو الكرسي أو أنت.
v
انخفض الى مستوى المريض. تحقق مما إذا كان يشعر
بأي ألم.
v
لا تسحب ذراعي المريض أو كتفيه أبدًا.
v
وضع المريض بشكل صحيح. وهذا يساعد الجسم على
استعادة الوظيفة المفقودة ويساعد على منع فقدان الوظيفة الإضافية.
v
اجعل المريض يرتدي أحذية غير قابلة للانزلاق.
نقل المريض من السرير الى كرسي متحرك:
اتبع هذه الخطوات لنقل المريض من السرير إلى كرسي متحرك.
الاستعداد:
فكر في الخطوات قبل التصرف واحصل على المساعدة إذا كنت بحاجة إليها. إذا كان المريض غير قادر على الوقوف، واتخاذ خطوات صغيرة، ودعم وزن الجسم، يجب أن تحصل على المساعدة.
تأكد
من تثبيت السجاد لمنع الانزلاق، ساعد المريض على ارتداء جوارب أو أحذية غير قابلة للانزلاق
إذا احتاج المريض إلى الصعود إلى سطح زلق.
يجب اتباع الخطوات التالية:
اشرح
الخطوات للمريض.
أوقف
الكرسي المتحرك بجوار السرير، بالتوازي أو بزاوية طفيفة.
ضع
الفرامل وحرك مساند القدمين بعيدا عن الطريق.
تجهيز المريض للنقل:
قبل الانتقال إلى الكرسي المتحرك، يجب أن يجلس المريض.
اسمح
للمريض بالجلوس لبضع لحظات، في حالة شعور المريض بالدوار عند الجلوس لأول مرة.
يجب اتباع الخطوات التالية عند الاستعداد لنقل المريض الى كرسي متحرك:
لجعل
المريض في وضع الجلوس، دحرج المريض على نفس جانب الكرسي المتحرك.
ضع
أحد ذراعيك تحت كتفي المريض والآخر خلف الركبتين. اثني ركبتيك.
أرجح
قدمي المريض عن حافة السرير.
حرك المريض إلى حافة السرير واخفض السرير بحيث تلامس أقدام المريض الأرض.
إذا كان لديك حزام لرفع المريض، ضعه على المريض لمساعدتك في
الإمساك به أثناء النقل.
أثناء لف المريض، يمكن للمريض إما التمسك بك أو الوصول إلى الكرسي المتحرك. يجب ألا يلفوا أذرعهم حول رأسك أو رقبتك.
قف بالقرب من المريض قدر الإمكان، ومد يدك حول الصدر، وأشبك يديك خلف المريض أو أمسك بحزام الرفع.
ضع
ساق المريض الخارجية بين ركبتيك للحصول على الدعم. اثني ركبتيك وحافظ على ظهرك
مستقيما.
عد
بصوت عال إلى ثلاثة والوقوف ببطء. استخدم ساقيك لرفع وزنك وتحويله من ساقك
الأمامية إلى ساقك الخلفية.
في
الوقت نفسه، يجب على المريض وضع يديه على جانبيه والمساعدة في دفع السرير.
يجب
على المريض المساعدة في دعم وزنه أثناء النقل إذا كان يستطيع.
استدر
نحو الكرسي المتحرك، وحرك قدميك بحيث يكون ظهرك محاذيا لوركيك.
بمجرد
أن تلمس ساقي المريض مقعد الكرسي المتحرك، اثن ركبتيك وانقل وزنك من ظهرك إلى ساقك
الأمامية لخفض المريض إلى المقعد. في الوقت نفسه، اطلب من المريض الوصول إلى مسند
ذراع الكرسي المتحرك.
عند جلوس المريض، أدر مسند القدمين وضع قدم المريض على الدواسة.
إذا بدأ المريض في السقوط أثناء النقل، فقم بخفض المريض إلى أقرب سطح مستو، أو سرير، أو كرسي، أو أرضية
الانتقال من كرسي متحرك إلى السيارة:
الخطوة
الأولى :
•
افتح باب الراكب إلى أقصى مسافة ممكنة.
•
قم بتحريك جانب الكرسي المتحرك بالقرب من مقعد السيارة قدر الإمكان.
•
قفل عجلات الكرسي.
• قم بتحريك مساند القدمين بعيدًا عن الطريق.
الخطوة
الثانية :
•
ضع نفسك بحيث تكون في مواجهة المريض.
•
أخبره بما ستفعله.
•
قم بثني ركبتيك ووركيك واخفض نفسك إلى مستواه.
•
أمسك بحزام النقل حول خصره لمساعدته على الوقوف بينما تقوم بفرد الوركين
والركبتين.
• إذا كانت ساقاه ضعيفتين، اسند ركبتيه إلى ركبتيك.
الخطوة
الثالثة:
• أثناء وقوفه، قم بإدارته حتى يتمكن من الجلوس ببطء على مقعد السيارة. تأكد من أنه لا يضرب رأسه.
الخطوة الرابعة :
•
ارفع ساقيه إلى داخل السيارة بوضع يديك تحت ركبتيه.
•
حركه ليواجه الزجاج الأمامي.
•
ضع حزام الأمان الخاص به.
• أغلق الباب بعناية .
نصيحة للقائم على الرعاية انتبه لظهرك ...
إن
مساعدة مريض على الانتقال قد تكون عبئاً على ظهرك. وللحد من خطر حدوث إصابة
بالظهر، تذكر دائماً ما يلي:
§
قم بترتيب الخطوات في ذهنك قبل أن تقوم بعملية
النقل.
§
اشرح خطوات النقل للمريض واسأله متى سيكون
مستعداً للنقل.
§
قم بإبقاء ركبتيك في وضع الانثناء مع فرد ظهرك.
§
ويمكنك أن تستخدم حزام نقل ليتسنى لك الإمساك
بالمريض بثبات، بدلاً من تشبيك يديك خلف ظهر المريض.
§
احصل على المساعدة عندما تحتاج إليها.
§
اطلب أن تتدرب أولاً تحت إشراف أحد المختصين في
تقديم الرعاية الصحية.
إذا كنت تعاني من آلام الظهر:
1.
وضع كيس من الثلج البارد على المنطقة المصابة كل ساعة لمدة 10 دقائق في كل مرة.
2.
الحصول على فترات قصيرة من الراحة والاستلقاء في وضعية مريحة.
3.
قف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الكتفين. ضع يديك على الوركين وانحنِ للخلف ببطء , قم بثلاث إلى خمس عدات عدة مرات في اليوم.
4.
قم بالمشي لمسافات قصيرة ومتكررة على سطح مستو.
5.
عدم الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء على نفس الوضعية لفترات طويلة.